Tør du udfordre dig selv til at være med på forandrende rejse mod en sundere livsstil?
Savner du et fællesskab hvor der arbejdes med fysisk aktivitet, mental ro og øget sundhed? Vil du gerne opleve at have mere energi til det, der betyder noget i dit liv?
Så er forløbet “På Rette Kurs” det rette tilbud til dig!
På Rette kurs er et gratis tilbud til dig med en høj vægt, som gerne vil opnå et sundere dig både mentalt og fysisk, men uden de gængse vejninger og kostplaner. Du vil få inspiration og støtte til, hvordan du kan arbejde med din kost, din daglige bevægelse og de vaner, du ønsker at ændre på.
Det er Sundhedshuset i Egedal Kommune der tilbyder forløbet
Kontakt Træningsvisitationen hvis du vil med på holdet, på tlf: 7259 6777 eller skriv til vores mail: Kommune@egekom.dk
Hvornår: Næste hold starter den 31. august, tirsdage kl. 12.30-13.30 og torsdage kl. 12.30-14.30
Hvor: Skenkelsø Mølle, Maglehøjvej 42, 3650 Ølstykke
Det er et begrænset antal pladser, så tilmeld dig allerede i dag.